私がぐでる日 (¦3[▓▓]

私が体調悪くて、お布団で過ごしている日

それは、ぐでる日です😅

私は、精神疾患や発達障害が、ありやはり、体調を崩す時があります

そんな時は、体を休めます😌

無理は消して良くないと思ってます、少しずつ良くなったら、外に出るように心がけています☺️

♯体調不良

♯ぐでる

♯寝る